اخر الاخبار

السبت، 27 فبراير 2021

10 أعراض لالتهاب المفاصل في الركبة

أعراض لالتهاب المفاصل في الركبة
 من المهم معرفة أن هناك العديد من المتغيرات لنفسه. كل نوع من أنواع التهاب المفاصل له سبب مختلف وهو الالتهابات ، والبلى ، وتنكس العظام / المفاصل ، والإصابة ، والسمنة ، وغيرها الكثير.

لعلاج التهاب المفاصل ، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة. ولكن إذا كنت ترغب في علاجها بشكل طبيعي ، فيجب أن تعرف عن علاج الايورفيدا لالتهاب المفاصل . إنه أفضل خيار علاج متاح اليوم دون أي آثار جانبية.

هناك ثلاثة أنواع من التهاب المفاصل قد تحدث في ركبتك:

  • OA (هشاشة العظام)
  • RA (التهاب المفاصل الروماتويدي)
  • التهاب المفاصل الرضحي

أكثر الأعراض شيوعًا التي تؤثر عليك في الركبة هي هشاشة العظام. إنها حالة تؤدي إلى تآكل غضروف مفصل الركبة تدريجيًا (مادة صلبة ومطاطية توفر توسيدًا لنهايات العظام). يُلاحظ هذا النوع بشكل عام في العصور الوسطى ويزداد خطر شرائه مع تقدم العمر. من المعروف أن حوالي 10٪ من الرجال و 13٪ من النساء في الفئة العمرية 60 وما فوق مصابون بالاضطراب *.

بعد أن تعرف أساسيات التهاب المفاصل في الركبة ، يجب أن تكون قادرًا على معرفة متى يجب ملاحظة العلامات المحتملة. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى أنك مصاب بالتهاب المفاصل.

1. أصوات تكسير أو تفرقع.

قد تسمع بعض أصوات الطقطقة عندما تتحرك أو تجلس أو تنهض. إذا أصبح شيئًا عاديًا ، فقد يكون مؤشرًا على أن غضروفك قد تمزق. تتأثر نعومة الحركات بشكل كبير ، وبالتالي ينتج عنها أصوات فرقعة.

2. تشوهات الركبتين.

قد تلاحظ بعض التغييرات في كيفية ظهور ركبتك. قد تكون بعض النتوءات / الفجوة غير المنتظمة علامة. من المعروف أن التهاب المفاصل يخلق مظاهر غائرة حول منطقة الركبة. وذلك لأن العضلات تصبح رقيقة وتفقد قبضتها. قد تبدأ ركبتيك في الانحناء تجاه بعضهما البعض أو للخارج. قد تختلف درجة وضوح هذه التشوهات من شخص لآخر.

3. تورم.

قد تلاحظ التهابًا دوريًا حول الركبة. وذلك بسبب تراكم السوائل الزائدة أو النبتات العظمية في المفصل. بعد أن تكون غير نشط لفترة طويلة من الوقت مثل بعد استيقاظك في الصباح ، قد تلاحظ نفس الشيء. قد تشعر المنطقة بالدفء عند لمسها وتظهر باللون الأحمر. ويرجع ذلك إلى الحنان المتزايد في المنطقة.

4. زيادة الصلابة.

قد تبدأ حركات بسيطة مثل ثني أو شد الساقين في الشعور بالألم. هذا نتيجة لانخفاض التزليق حول العظام. تقترب العظام من بعضها البعض مما يجعل الحركة صعبة.

5. نطاق محدود من الحركة.

يؤثر التهاب المفاصل على حدود نشاطك في الحركة أو التغطية. وذلك لأن المسافة والاتجاه الذي يستطيع المفصل التحرك فيه أصبح محدودًا. تميل إلى الاستسلام بسهولة شديدة وفي وقت مبكر أثناء الانغماس في بعض الأنشطة البدنية. هذا يقلل من إمكاناتك.

بشكل عام ، يمكن أن تنثني الركبة البشرية من 0 إلى 130 درجة وتمتد من 120 إلى 0 درجة. يتم تقليل هذا إذا كان من المحتمل أن تكون مصابًا بالتهاب المفاصل.

6. آلام الجسم المزمنة وخاصة حول المفاصل.

من المعتاد جدًا الشعور بآلام في الجسم بعد يوم متعب أو بعد التمرين. ولكن إذا كنت تعاني من الأوجاع بشكل متكرر ولا تميل إلى الشفاء لفترة طويلة من الزمن ، فقد تكون علامة. على وجه الخصوص ، إذا أصبح الألم عائقًا أمام أنشطتك اليومية مثل الجلوس أو الانحناء أو التمدد ، فمن المحتمل أن تفحص نفسك.

7. آلام المفاصل المتماثلة.

بالنسبة لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، من الواضح أن هذه المؤشرات موجودة ولكنها متماثلة أيضًا. هذا يعني أن نفس الأجزاء سوف تتألم على الجانب الأيسر وكذلك الجانب الأيمن من الجسم. على الرغم من أن الشدة قد تختلف.

8. التعب أو الوهن الذي يستمر لشهور.

يمكن أن تكون الأعراض التي قد يظهرها جسمك أيضًا في شكل تعب طويل الأمد. إذا كنت تعتقد أنك كنت تشعر بالاكتئاب أو إحساس عام بسوء الصحة لفترة طويلة من الزمن ، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال .

9. التنميل المفرط والوخز في اليدين.

ربما لاحظت أن يديك / ساقيك تشعر بالخدر فجأة. غالبًا ما يتبع هذا الإحساس شعور غريب بالوخز. إذا أصبحت متكررة جدًا واستغرقت وقتًا طويلاً لتختفي كلما حدث ، فقد تكون علامة مبكرة على التهاب المفاصل الروماتويدي.

10. شفاء إصابة رياضية تستغرق وقتاً طويلاً.

إذا تعرضت لإصابة رياضية واضطررت للخضوع لعملية جراحية بالمنظار ، فيجب أن تلتئم في غضون أيام / أسابيع قليلة. ولكن ، عندما تستغرق هذه الإصابة أكثر من بضعة أسابيع / أشهر للتحسن ، حتى بعد الجراحة ؛ يمكن أن تكون علامة مبكرة على احتمال إصابتك بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

هذه بعض الأعراض الأساسية التي تظهر بشكل عام في جميع أنواع التهاب المفاصل. ومع ذلك ، قد يكون لجهاز المناعة في الجسم استجابة مختلفة من شخص لآخر. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فيوصى بالتشخيص. بعد التشخيص ، الذي يتم في المقام الأول من خلال أشعة الركبة السينية ، يمكن البحث عن العلاجات. تشمل العلاجات الأدوية والعلاج الطبيعي وأحيانًا العمليات الجراحية (في الحالات الشديدة). يمكنك أن ترى أنه من المهم البحث عن العلامات وإنجاز الأمور في الوقت المحدد ، من أجل حياة صحية.


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق